Igår lagade jag både lunch och middag och sedan var jag så trött att jag inte orkade träna och avbokade zumban.. Men jag antar att det är bra med en vilodag emellant också.
Istället tog jag en promenad med Sigge på Åbykullen.. kanske inte bästa promenadstråket efter mörkrets imbrott insåg jag för sent.. såg knappt stigen jag gick på och fick parera för lerhögar som plötsligt dök upp och försökte fälla mig.
Till vänster ser ni min lunch som bestod av lammskavsgryta med nudlar och avokado. Sigge var väldigt sugen på den.. Varför får hundar blå ögon och vi röda? De blå ögonen går inte att redigera bort..
Efter promenaden lagade jag den goda sötpotatissoppan som jag gjort några gånger innan Recept finns på min andra blogg under fliken bröd eftersom jag där gjorde ett bröd också. Denna gången blev jag inte riktigt nöjd.. den blev alldeles för stark nämligen pga att chilin jag köpte på frukthallen var lite starkare än jag är van vid..
På kvällen åt jag tyvärr popcorn.. men ibland får man unna sig och det är ju inte socker i alla fall som är mitt problem.. Men detta var sista påsen jag hade kvar och nu skall jag inte köpa mera på ett tag i alla fall. Sedan får det bli max en gång i veckan..
Idag onsdag funkade det inte alls bra med maten.. sov länge, sen frukost, fastnade framför datorn och hann inte äta innan träningen.. så jag tryckte i mig en banan och ett äpple innan Zumban som jag drog med min vän Micke på. Det var nya pass i Sisjön som precis börjat med gruppträning denna veckan. Jag tyckte det var bra, men han tyckte det var för dansigt.. men jag gillar ju dans. :) Däremot var det helt hopplöst att ta sig till träningslokalen.. de har dragit om linjerna så det går ingen buss från den sidan leden som kör till Mölndal, det gjorde det förr.. det tog en kvart att gå över bron bredvid alla bilar.. suck.. tror jag tar det lite lugnt med att träna där tills jag tagit körkortet.. då är det smidigt att ta sig dit.
Efter träningen var det bara hem och försöka återställa matbalansen. Åt lammskaven, lite större portion än vanligt med knäckebröd och sedan några clementiner. Imorgon skall jag hålla tiderna bättre. Tänkte försöka göra en nyttigare köttbulle.. fast utan kött.. den kommer bestå av räk eller kräftstjärtar, bönor, linser och ärtor.. vi får se hur det blir. Det är ett litet experiment jag tänkte testa..
Har kommit igång med att uppdatera min träningsdagbok på Funbeat igen, så nu är det lätt att ha en överblick över motionen.
Förresten, glömde säga att jag rostade egna krutonger till soppan. Jag gjorde dem av snutten som blev kvar av hälsobrödet. Det blev ju jättebra och inget spill.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar